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Mexican recipes, travel, and family-related topics by Brenda Cisneros, San Antonio Texas Blogger.

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Inicio » Recetas » Como hacer Sopa Crema de Calabaza

Recetas Recetas de comida mexicana

Como hacer Sopa Crema de Calabaza

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La crema de calabaza es perfecta para la temporada de Otoño en la que abunda este fruto. Esta sopa de calabaza casera es muy fácil de hacer y queda deliciosa. Sirve para acompañar tus platillos o para disfrutar con una pieza de pan.

A mi familia le encanta esta temporada, normalmente compramos varias calabazas y hacemos todas las recetas que se nos ocurren, desde pay de calabaza hasta atole.

La calabaza de Castilla es la típica calabaza es anaranjada, grande y con ella puedes preparar platillos dulces y salados.

También puedes disfrutar las semillas de calabaza tostadas. Como puedes ver todo se aprovecha de este fruto.

Además la puedes utilizar para decorar tu puerta en Halloween, ya sea esculpiéndola o decorándola. Aquí puedes ver algunas ideas de calabazas pintadas a mano.

tipos de Calabaza que se utilizan para cocinar

  • Calabacita o calabacín. Es la calabacita verde, muy utilizada en la cocina Mexicana.
  • Castilla. La puedes utilizar para atoles, sopas y postres.
  • Espagueti. Tiene una forma alargada y es de color amarillo. Se usa para caldos y guisos.
  • Cacahuete. También se le llama calabaza de invierno o tipo violín. Puedes hacer cremas y sopas con ellas.

La crema de calabaza la he visto servida como entrada en bodas, en restaurantes Mexicanos y en fiestas de acción de gracias de Hispanos.

Prepara esta sopa de calabaza y no pierdas oportunidad de disfrutar estos sabores de Otoño y compartirlos con tu familia.

Corre ya a comprar tu calabaza en tu mercado o en el festival de calabazas de tu ciudad. Y ahora si que como dice el dicho: Ya está la calabaza!

Receta de Crema de Calabaza

Ingredientes

  • 1 kg de calabaza (puede ser calabaza de castilla o calabaza para pay)
  • 1 cebolla mediana
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 1/2 litro de leche
  • 1 litro de crema
  • ¼ cucharadita de Paprika
  • ¼ cucharadita de Pimienta
  • Sal al gusto
pumpkin soup recipe

Lava la calabaza y corta a la mitad. Retira las semillas y las venas.
Corta la calabaza en trozos medianos.
Hierve la calabaza con agua, sal y pimienta. Cuando esté suave, drena y licua con la leche y la crema.

pumpkin soup recipe step by step

Pica la cebolla y el ajo.
Calienta la mantequilla en una sartén grande, saltea la cebolla y el ajo picado hasta que la cebolla esté transparente.
Agrega la mezcla de la calabaza con leche.
Mezcla durante 5 minutos. Sazona con sal al gusto.
Si crees que está muy espesa puedes agregar más leche.
Sirve con pan tostado, crotones, galletas o lo que prefieras.

Puedes agregar chile al final.

Otras recetas con calabaza

  • Carne de puerco con calabaza y elote
  • Atole de calabaza
  • Semillas de calabaza tostadas
  • Pay de calabaza con queso.
creamy PUMPKIN SOUP

Crema de Calabaza de Castilla

Brenda Cisneros
Esta sopa o crema de calabaza es muy fácil de hacer y queda deliciosa. Sirve para acompañar tus platillos o para disfrutar con una pieza de pan.
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Prep Time 10 minutes mins
Cook Time 20 minutes mins
Total Time 30 minutes mins
Course Sopa
Cuisine Mexicana
Servings 5 people
Calories 66 kcal

Ingredients
  

  • 1 kg de calabaza de castilla
  • 1 cebolla blanca mediana
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • ½ litro de leche
  • 1 litro de crema
  • ¼ cucharadita de Paprika
  • ¼ cucharadita de Pimienta
  • Sal al gusto
  • Chile japonés molido o cualquier chile molido
Get Recipe Ingredients

Instructions
 

  • Lava la calabaza y corta a la mitad. Retira las semillas y las venas.
  • Corta la calabaza en trozos medianos.
  • Hierve la calabaza con agua, sal y pimienta. Cuando esté suave, drena y licua con la leche y la crema.
  • Pica la cebolla y el ajo.
  • Calienta la mantequilla en una sartén grande, saltea la cebolla y el ajo picado hasta que la cebolla esté transparente.
  • Agrega la mezcla de la calabaza con leche.
  • Si crees que está muy espesa puedes agregar más leche.
  • Mezcla durante 5 minutos. Sazona con sal al gusto.
  • Listo!

Notes

Puedes decorar con totopos y chile molido.
Sirve con pan tostado, crotones, galletas o lo que prefieras.
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Nutrition Facts
Crema de Calabaza de Castilla
Serving Size
 
1 plato
Amount per Serving
Calories
66
% Daily Value*
Fat
 
1
g
2
%
Cholesterol
 
1
mg
0
%
Sodium
 
7
mg
0
%
Potassium
 
712
mg
20
%
Carbohydrates
 
16
g
5
%
Fiber
 
1
g
4
%
Sugar
 
6
g
7
%
Protein
 
2
g
4
%
Vitamin A
 
17051
IU
341
%
Vitamin C
 
20
mg
24
%
Calcium
 
49
mg
5
%
Iron
 
2
mg
11
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.


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About Brenda Cisneros

Brenda empezó su blog Mejorando Mi Hogar en el 2009, para conectar y compartir sus experiencias con la comunidad Latina de los Estados Unidos.
Anima a sus lectores a disfrutar la vida viajando, a pasar tiempo en familia, a cocinar y a mantener vivas sus tradiciones. Actualmente vive en San Antonio, Texas.

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